JA Kinder- en Jeugdpraktijk heeft als missie jouw kind tot bloei te laten komen. Niet vanuit hokjes denken, diagnoses of beperkingen, maar juist iemand als individu zien en in zijn of haar kracht zetten. Ik maak dan ook gebruik van elementen die voortkomen uit wetenschappelijke en effectieve behandelmethoden. Behandelingen en coachingstrajecten zijn altijd op maat gemaakt, volledig afgestemd op de wensen en behoeften van zowel kind als ouder.
Tijdens een behandeling of coachingstraject werk ik met elementen uit diverse methoden welke het beste aansluiten bij de hulpvraag. Vormen van behandeling die ik hierin meeneem zijn onder andere:
Oplossingsgerichte therapie is een vorm van therapie waarbij gekeken wordt naar oplossingen, in plaats van naar het probleem. Wat gaat er wél goed? Door middel van vragen kijken we naar wat het kind wil en waar het blij van wordt. De therapie is gericht op het benutten van de sterke kanten van je kind en samen wordt gekeken welke vaardigheden je kind al in huis heeft om zijn probleem aan te pakken.
Mindfulness is een training in aandacht, waarbij je leert volledig in het hier en nu aanwezig te zijn, zonder je te laten afleiden en zonder oordeel naar wat je voelt of denkt. Door middel van verschillende oefeningen waarbij je mindfulness leert toe te passen in het dagelijkse leven, train je je hersenen, waardoor je bepaalde gevoelens en gedachten kunt loslaten, je beter leert omgaan met lastige emoties en je minder stress ervaart.
Cognitieve gedragstherapie is een vorm van therapie waarbij verband wordt gelegd tussen de manier waarop je denkt, voelt en wat je doet. Deze drie elementen hebben invloed op eventuele problemen of klachten die je ervaart. Voorbeelden van klachten zijn: piekeren, gestresst voelen, angstig zijn. Deze manier van denken kan je verdrietig of somber laten voelen, waardoor bepaalde dingen moeilijk worden om te doen, zoals vragen stellen in de klas of deelnemen aan activiteiten.
Samen kijken we naar gedachten en gevoelens, welk verband er bestaat tussen denken, voelen en doen, welke nare gevoelens er zijn en hoe deze om te buigen naar iets positiefs.
EMDR, ofwel Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een behandelmethode om traumatische ervaringen te verwerken, zoals pesterijen of bijvoorbeeld een ongeluk, medische handeling ed. Ook wordt met EMDR vlot resultaat behaald om angsten te verminderen. Deze methode zorgt ervoor dat negatieve herinneringen stap voor stap minder spanning en emoties oproepen en de emotionele lading afneemt.
De EMDR verhalenmethode (story telling) is ontwikkeld voor jonge kinderen (0 tot 6 jaar) en voor kinderen en jongeren die op jonge leeftijd ingrijpende ervaringen hebben meegemaakt. Er wordt hier gesproken van preverbaal trauma omdat het kind destijds nog geen woorden kon geven aan de nare ervaringen. Je kunt hierbij denken aan problemen bij de zwangerschap of bevalling, medische behandelingen of afwezigheid van een ouder. Bij baby’s en jonge kinderen kan zich dit uiten in emotie- en gedragsregulatieproblemen, zoals ontroostbaar huilen, eetproblemen, vastklampen aan ouders. Door tijdig in te zetten op traumaverwerking kan de ontwikkeling weer op gang komen en kan de relatie tussen ouder en kind hersteld worden. Bij oudere kinderen en jongeren is het van belang dat het aannemelijk is dat er een verband bestaat tussen de huidige klachten en het preverbale trauma.
De ouder-kind relatie is een cruciaal onderdeel om de fundering te verstevigen van het leven van een kind. Theraplay zorgt, op een speelse manier, voor een verbetering van de emotionele band tussen ouder en kind. Ook wanneer je het gevoel hebt in een negatieve spiraal terecht te zijn gekomen met je kind kan Theraplay het plezier tussen jullie terug brengen. Door deze speelse manier van behandelen komt er zicht op het emotioneel functioneren van het kind en leert het kind via de ouder beter met emoties om te gaan. Het biedt tevens praktische handvatten voor ouders om het kind een veilig gevoel te bieden.
Systeemtherapie richt zich voornamelijk op het gezin waarbij naasten, zoals kinderen, broers, zussen en ouders betrokken worden tijdens de sessies. Onderlinge interactiepatronen komen hierdoor aan het licht en zorgen voor inzicht in de dynamiek binnen een gezin. Niet alleen het gezin, maar ook werk, school en de algehele leefomgeving hebben invloed op het kind. Systeemtherapie kan leiden tot verbetering van de leefsituatie van het kind en het gevoel van vertrouwen en veiligheid zal toenemen. De kans op klachten of problemen vermindert hierdoor.
Een negatief zelfbeeld betekent dat het kind negatieve gedachten of gevoelens over zichzelf heeft. Hierdoor kan het kind zich dom voelen of het gevoel hebben er niet bij te horen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten, zoals zichzelf terugtrekken, blokkeren of moeite hebben met kritiek. Of het kind gaat juist overschreeuwen in lastige situaties, zoals dingen weglachen of zich juist stoer voordoen. Tijdens deze behandeling werken we door middel van kleine stapjes naar een positiever en meer realistisch zelfbeeld.
Op een goede manier met je emoties kunnen omgaan is belangrijk in ons dagelijks leven. Sommige gebeurtenissen roepen stress, boosheid, angst of verdriet op. Wanneer kinderen of jongeren zich overweldigd voelen door deze emoties kunnen patronen ontstaan waardoor het steeds moeilijker wordt zich goed te voelen. Door het aanleren van emotieregulatiestrategieën leren zij waardevolle manieren om met moeilijke situaties om te gaan en dat zij hiertoe in staat zijn. Dit draagt bij aan het vergroten van de veerkracht.
Tijdens de behandelingen in mijn praktijk wordt altijd gekeken naar de wensen en behoeften van het kind en de ouder(s). JA Kinder- en Jeugdpraktijk werkt met diverse effectieve behandelmethoden voor verschillende doelgroepen. Het is mogelijk om individuele behandelingen en/of begeleiding te krijgen, groepsbehandeling, specifieke ouder-kind interactie therapie of ouder-coachingstrajecten.
Tijdens een eerste intakegesprek wordt dieper ingegaan op betreffende vraag, waarna gekeken wordt welk traject het meest effectief is. Er wordt voorafgaand aan een eerstvolgende afspraak altijd een behandelplan opgesteld waarin doelen worden beschreven om zo snel en effectief mogelijk van start te kunnen.
Tijdens een individuele behandeling of coachingstraject krijg je als kind of jongere specifieke modules, trajecten en/of trainingen die passend zijn voor jouw situatie. We kijken naar je emoties, de grip op je eigen gedachten en de interactie met ouder(s).
Tijdens een groepsbehandeling leer je samen met leeftijdsgenoten vaardigheden en vind je herkenning bij elkaar (je kind zal merken dat het niet de enige is die worstelt met bepaalde thema’s). Deze behandelingen zijn vaak op maat gemaakte trajecten. Daarnaast bied ik standaard modules die gericht zijn op specifieke klachten van het kind.
Een negatief zelfbeeld betekent dat het kind negatieve gedachten of gevoelens over zichzelf heeft. Hierdoor kan het kind zich dom voelen of het gevoel hebben er niet bij te horen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten, zoals zichzelf terugtrekken, blokkeren of moeite hebben met kritiek. Of het kind gaat juist overschreeuwen in lastige situaties, zoals dingen weglachen of zich juist stoer voordoen.
Tijdens deze behandeling werken we door middel van kleine stapjes naar een positiever en meer realistisch zelfbeeld.
Om jouw kind volledig tot bloei te laten komen, is de fundering, ofwel de basis, van cruciaal belang. Ouder-kind interactie therapie zorgt – op een speelse manier – voor het verstevigen hiervan door de emotionele band tussen ouder en kind te verbeteren. Hierdoor leert het kind beter met emoties omgaan. Deze vorm van therapie biedt tevens praktische handvatten voor ouders om het kind een veilig gevoel te bieden.
Zijn er zorgen over de ontwikkeling van het kind, wil je graag dat er iemand met je meekijkt of weet je het even niet meer? Weet dan dat je het niet alleen hoeft te doen. Het ouderschap kan onzekerheden met zich meebrengen en het vertrouwen verminderen. Ik help je graag, door middel van praktische handvatten te bieden, om het vertrouwen weer terug te krijgen zodat je jouw kind de ondersteuning kan bieden die het verdient.
JA Kinder- en Jeugdpraktijk biedt hulp en begeleiding aan ieder kind en jongere om het beste uit zichzelf te kunnen halen. Verbinden – Voorkomen – Verrijken – Versterken zijn vier kernwaarden waarnaar ik streef. Ik bied de beste zorg met kortdurende ondersteuning aan kinderen en jongeren die snel geholpen willen worden of preventief vaardigheden willen leren om een stevige fundering te leggen. Daarnaast help ik ouders met vragen over de ontwikkeling van het kind, over opvoeding en ouderschap.
In mijn praktijk duiken we dieper in op de klachten van het kind en met welke behandelmethoden of coachingstraject hij of zij geholpen kan worden. Ik gebruik verschillende elementen van wetenschappelijk onderbouwde methoden om de beste zorg te kunnen leveren. Kwaliteit staat voorop.
